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Isocinetica cos'è?
E' una metodica di allenamento, riabilitazione e valutazione funzionale.Si è diffusa soprattutto negli Stati Uniti intorno agli anni settanta, grazie alla costruzione delle prime macchine specifiche.
Con il termine Isocinetica ci si riferisce una una contrazione muscolare massima e costante durante tutto l’arco di movimento, per ottenere questo è necessario uno strumento che possa mantenere una velocità costante ed una resistenza accomodante, il Dinamometro Isocinetico; Questo macchinario permette un rinforzo muscolare molto rapido poiché ad ogni istante si lavora al proprio carico massimale. In riabilitazione l'isocinetica viene utilizzata associata a tutte le altre metodiche di rinforzo muscolare, oltre che per sorvegliare i progressi ottenuti attraverso dei test programmati.
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